Khi nụ cười rạng rỡ ẩn giấu muộn phiền sâu thẳm trong tim Khi nghĩ tới những bệnh nhân trầm cảm, chúng ta thường hình dung họ cuộn tròn trên giường, buồn bã và không thể thực hiện những công việc thường ngày. Tuy nhiên không phải tất cả các trường hợp trầm cảm đều…

Bạn có nhận ra là nỗi đau luôn đau đớn, dù có nghiêm trọng hay không, nó cũng khiến chúng ta nhức nhối như vậy? Cho dù là về thể xác hay tinh thần, dường như nỗi đau nào ta đang gánh gồng lúc này cũng tồi tệ hơn bất cứ thứ gì chúng ta…

Khi cảm xúc yêu được duy trì, kết hợp với sự thấu hiểu và đồng cảm về các hệ giá trị và quan điểm sống giữa cả hai, mối quan hệ sẽ trở nên mạnh mẽ và bền vững. Bởi lẽ, sự thu hút về mặt giới tính là điều khiến hai bạn muốn được…

Với Ruth White, sự mệt mỏi đi kèm với trầm cảm có thể vượt quá tầm kiểm soát. “Tôi thấy thật khó khăn để ra được khỏi giường và một khi ra khỏi giường, chỉ đi bộ thôi cũng khiến tôi kiệt sức. Nhắn tin hay thậm chí xem TV dường như cũng phải dùng…

Chúng ta liên tục nhận được những lời gợi ý đến dồn dập về những gì chúng ta có thể làm (đi trượt tuyết, học ở Colorado, thăm Maldives hay tham quan Kim tự tháp). Bạn bè của ta cũng nói không ngừng về những dự định của họ: “tất cả bọn mình đều đã…

Theo quan điểm cá nhân của tôi thi khái niệm “bệnh tâm lý” là thứ gì đó dễ gây nhầm lẫn. Các trạng thái tâm lý đều phụ thuộc vào những gì đang diễn ra trong tâm trí bạn, nhưng ảnh hưởng của chúng còn lớn hơn thế rất nhiều. Mặc dù có nhiều khái…

Thay đổi và làm mới bản thân là một phần không thể tách rời trong hành trình trưởng thành và thời điểm cuối năm là lúc hoàn hảo để chúng ta thực hiện điều đó. Hãy tận dụng thời điểm hoàn hảo này để rũ bỏ những giá trị đã không còn gần gũi với…

Sống lành mạnh và thân thiên với môi trường cũng là một trong những cách để cho năm 2019 của bạn trở nên tuyệt vời hơn đấy! Đứng trước tình trạng suy thoái đáng báo động của trái đất cũng như vấn đề ô nhiễm môi trườnghiện nay, nhiều tổ chức và cá nhân đã lên…

Tuổi 20 là khoảng thời gian “rắc rối” nhất của con người. 20 tuổi, bạn không còn là một đứa trẻ vô âu vô lo, nhưng cũng chẳng phải là một người lớn thực thụ. Người ta nói tuổi 20 “dở dở ương ương”, bạn chẳng biết được mình nên làm gì và phải làm…